CÓMO LIBERARME DE LA CULPA
La culpa está presente en nuestro día a día constantemente y aún no somos conscientes de ello. Es un sentimiento que nos hace sentir mal y no dejamos de reprocharnos lo que hemos hecho o no hecho. Cuando esa culpa se hace demasiado grande y pesada nos genera muchísimo sufrimiento. Y por más que no nos guste equivocarnos, somos humanos y errar es inevitable, estamos aquí para aprender. A veces no hay culpables, las cosas suceden sin más...
Nuestras decisiones tienen consecuencias, unas que nos gustan y otras no tanto. Ya es momento de liberarte de todo eso, perdonar y perdonarte, para poder vivir en paz contigo y luego con los demás. ¡Y con estas afirmaciones positivas podrás hacerlo!
IMPORTANTE: para obtener mejores resultados recomendamos escucharlo 2 veces al día, durante un mínimo de 3 semanas. Puedes utilizar auriculares, para aislar el sonido exterior y estar plenamente concentrado en el audio, pero no es un requisito indispensable. Siguiendo estas indicaciones, puede que comience a sentir y ver los cambios a las tres semanas, incluso antes, pero también puede ser que algunas personas tarden más, les lleve un poco más de tiempo. Sólo confía en que los resultados llegarán y así será! Si enfocas y diriges tu atención en estos cambios, notarás que pueden ser espectaculares!
Afirmaciones contenidas en esta hipnosis:
- Libero la culpa que siento en mi interior.
- Comprendo el daño que puedo haber ocasionado y me perdono.
- Soy responsable de cada uno de mis actos.
- Suelto los recuerdos que me impiden vivir en plenitud.
- Me acepto y me apruebo.
- Mi estado emocional es equilibrado.
- Me perdono por haber ofendido a alguien sin darme cuenta real de lo que significaba.
- Actúo desde mi seguridad personal.
- Olvido los momentos tristes y experiencias de amargura.
- Merezco ser feliz.
- Libero los recuerdos del pasado que ya no sirven en mi mente.
- Me expreso con total libertad.
- Elijo perdonar y perdonarme.
- Libero la rabia y la tristeza que habitan en mi.
- Me libero de todo aquello que ya pasó y no me sirve.
- Soy una persona mentalmente sana.
- Me rodeo de gente que me quiere y me respeta.
- Lleno mi mente con pensamientos positivos.
- Mi confianza y autoestima aumentan cada día.
- Desde hoy cierro las puertas de mi pasado y soy responsable de mi presente.
https://www.youtube.com/watch?v=3CSxDC9GkdM
