Buscandome

Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Ingresar con nombre de usuario, contraseña y duración de la sesión

 


Traductor Google

 CÓMO SACAR TU IRA SIN DAÑAR A NADIE



Noviembre 06, 2017, 07:34:23 am
Leído 1157 veces

Desconectado Paz

  • Hero Member
  • *****

  • 1121
    Mensajes

  • Karma: 0

CÓMO SACAR TU IRA SIN DAÑAR A NADIE
« en: Noviembre 06, 2017, 07:34:23 am »
CÓMO SACAR TU IRA SIN DAÑAR A NADIE


Es normal sentirte furioso si te han lastimado o rechazado, si te han tratado de manera injusta, o si tienes que lidiar con agentes estresantes. Hay formas constructivas de lidiar con tu enojo, quizás notes que reaccionas inmediatamente con violencia o agresividad. La ira incontrolable puede generar abuso físico y verbal, llegando a perjudicar tu vida, tus relaciones, tu trabajo y tu bienestar en general. Por suerte, existen formas en las que puedes manejar tu ira sin lastimar a las demás personas. Analizar tu vida, tu pasado y tus patrones emocionales puede ser de utilidad para tener una idea y motivarte en relación con la razón por la que sientes tanta ira.[1]


https://es.wikihow.com/sacar-tu-ira-sin-da%C3%B1ar-a-nadie

 

TinyPortal 1.6.5 © 2005-2020