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 LA IMPORTACIA DE LA MEDITACIÓN



Noviembre 25, 2010, 10:23:44 pm
Leído 3643 veces

cristopher

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LA IMPORTACIA DE LA MEDITACIÓN
« en: Noviembre 25, 2010, 10:23:44 pm »
Hace algún tiempo tuve curiosidad por conocer el estado de paz al cual pueden llegar ciertas personas meditando, el meditar nos puede ayudar y os voy a facilitar una página para que podais leer y tener información de como hacerlo

http://www.metodosilvadevida.com/lp/meditacion?gclid=CNDs-7DyvKUCFUsB4wodKBfIZQ

Noviembre 29, 2010, 07:15:08 pm
Respuesta #1

Desconectado Francisco de Sales

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Re: LA IMPORTACIA DE LA MEDITACIÓN
« Respuesta #1 en: Noviembre 29, 2010, 07:15:08 pm »
He intentado en varias ocasiones acceder a lo que ofrecen como gratis, y no funciona, en cambio el de pago si funciona... me parece sospechoso.
No me gusta.

En cambio, me gusta esta otra web en la que hay mucha y buena información:

http://www.publispain.com/yoga/experiencia_meditacion_concentracion.html

O estas otras:

http://www.proyectopv.org/1-verdad/meditacioncomo.htm

http://www.nuevopensamiento.com/como_meditar.htm

O ver unos vídeos presentados por Richard Gere, con subtítulos en español, de la meditación budista:

http://www.youtube.com/watch?v=-sGmNXt7E2s&playnext=1&list=PLDB55861BFE676A42&index=60

http://www.youtube.com/watch?v=w8uiIcw8U44&playnext=1&list=PL34695A08BCCA282D&index=3

http://www.youtube.com/watch?v=TZuK5l1nH44&playnext=1&list=PL5FBA1D20A4BB09B7&index=10

http://www.youtube.com/watch?v=AtJX-dfLl5M&playnext=1&list=PLDB55861BFE676A42&index=63
« Última modificación: Noviembre 30, 2010, 11:12:24 pm por francisco de sales »

Enero 03, 2011, 02:13:55 am
Respuesta #2

Desconectado Gaizka84

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Re: LA IMPORTACIA DE LA MEDITACIÓN
« Respuesta #2 en: Enero 03, 2011, 02:13:55 am »
Solo añadir que alguien me habló bien del método Silva, y me metí en la página y si que conseguí que me enviaran el material demostrativo gratuito.

El material gratuito consta de 8 lecciones y te van mandando cada dos o tres días una, explicandote los beneficios y las posibles dudas mas frecuentes que se tienen.

La primera lección, que es la columna vertebral de la meditación en la que se basa este método, consta de una previa relajación mediante la toma de consciencia de la respiración y de nuestro cuerpo. La locutora o guía nos va induciendo a que nos relajemos mas y mas profundamente y todo ello acompañado de sonidos binaturales con el propósito de llevarnos al estado "Alfa" de consciencia.

Me parece interesante, pero como dice nuestro gran amigo Paco, hay mucha buena información gratuita jeje

Enero 03, 2011, 09:08:36 am
Respuesta #3

Desconectado Francisco de Sales

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Re: LA IMPORTACIA DE LA MEDITACIÓN
« Respuesta #3 en: Enero 03, 2011, 09:08:36 am »
Hace más de 20 años asistí a una charla de Control Mental y Meditación basada en el método Silva, pero... a mí me la "vendieron" más como una distracción que como un método de relajación y meditación, y posterior Crecimiento Personal.
Para mí se quedó en una curiosidad sin más, y no volví a practicar.

 

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