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 MEDITACIÓN: AUTOESTIMA Y MERECIMIENTO



Julio 11, 2015, 09:42:35 am
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MEDITACIÓN: AUTOESTIMA Y MERECIMIENTO
« en: Julio 11, 2015, 09:42:35 am »
https://www.youtube.com/watch?v=ZX70X_PLLZI



Meditación en la que trabajamos la autoestima y el merecimiento como base para abrirnos a recibir todo lo bueno que el Universo está deseoso de entregarnos. Para la meditación de hoy había pensado en una visualización para pedir al Universo un deseo y atraerlo a nuestra realidad física. Seguramente muchos conoceréis el poder que tiene visualizar nuestros deseos, sabréis que tenemos el poder de manifestar en nuestra vida cualquier cosa que queramos. La ley de la atracción se ha hecho muy popular durante los últimos años y realmente funciona perfectamente. Sin embargo, hay veces que por mucho que lo deseemos parece como si el Universo no nos escuchara, nos desesperamos y pensamos que nunca vamos a acceder a la plenitud que sabemos que está esperándonos. Por este motivo ha surgido esta meditación, porque nuestro deseo está siendo entregado ; pero hay que estar en casa para poder recibirlo. Lo que haremos en este y en el siguiente ejercicio es simplemente eso ; habitar nuestra casa para recibir todas las cosas maravillosas que la vida nos ofrece constantemente.Vamos a trabajar dos aspectos que son básicos si pretendemos vivir nuestros sueños. El primero, en el que nos centraremos hoy, es la autoestima. Ser capaces de ver el ser tan maravilloso que somos y sentir que somos merecedores de todo lo mejor del Universo. Si no nos queremos y pensamos , equivocadamente, que nosotros no nos merecemos la felicidad, o la plenitud, o el amor y las atenciones de una pareja, o cualquier otra cosa; nos auto-sabotearemos de forma inconsciente y haremos realmente difícil el llegar a tener estas experiencias. Somos nosotros mismos los únicos que estamos evitando que nuestra realidad física mejore y al ser los responsables somos también los que podemos cambiarlo en cualquier momento que así lo decidamos. Nuestro segundo trabajo será el anclarnos a tierra, el sentirnos realmente unidos , nutridos y fortalecidos por todas las energías físicas de las que formamos parte mientras estemos en este planeta. A menudo, al hacernos conscientes de que somos seres espirituales tendemos a centrarnos en las energías de nuestros chackras superiores minusvalorando las que provienen del planeta. Nos parece muy noble el abrir nuestro corazón, tener un tercer ojo activo y un chackra corona que nos conecte con otras realidades.Todas estas capacidades están en nuestro interior y por supuesto que hay que desarrollarlas ; pero tengamos en cuenta que nuestro sistema energético , como su propio nombre indica, es eso, un sistema. Un sistema no puede funcionar correctamente si no está ajustado en su totalidad y si nuestros chackras están descompensados, si no tenemos un buen anclaje con la realidad física que estamos viviendo, nuestros proyectos se quedarán en el aire. Construiremos preciosos castillos en el aire que no terminan de manifestarse en hechos. No os importe perder un tiempo en estos aspectos antes de empezar a visualizar vuestros deseos (eso lo haremos dentro de dos meditaciones), ya que os daréis cuenta que en realidad no habéis perdido ese tiempo, sino que lo habréis ganado. Estáis preparando el terreno en el que crecerán vuestros sueños.

 

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