CÓMO DEJAR DE HUÍR DE TI MISMO

[Francisco de Sales]

CÓMO DEJAR DE HUIR DE TI MISMO

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Muy a menudo buscamos excusas para evitar enfrentarnos a la realidad que vivimos. El miedo que sentimos por enfrentar las situaciones nos lleva a un ciclo vicioso contraproducente. En lugar de buscar una solución en nosotros, nos enfocamos en el mundo exterior y en las externalidades a las que culpamos por las cosas malas que nos suceden, pero cuando se trata de introspección y analizarnos a nosotros mismos, queremos huir y continuar huyendo sin ver atrás. Evitar buscar las respuestas de nuestros desafíos y errores que hemos cometido en nosotros mismos puede hacer que acumulemos mucho estrés, lo que empeora nuestra situación haciendo que nuestros problemas sean más difíciles de resolver. Aprender a dejar de huir de uno mismo puede hacer una gran diferencia entre una vida acelerada sin consciencia de la misma o una vida plena con autocontrol.

[antonio pina]

Interesante.