MEDITACIÓN DE LA MAÑANA PARA COMENZAR EL DÍA
13 minutos
https://www.youtube.com/watch?v=izHtz-uTVqIMeditación para comenzar el día. Meditacion de la mañana. Afirmaciones positivas. Mindfulness Online. Comienza el día, eliminando de tu vida todo lo que hasta ahora no te ha dejado avanzar, crecer...ser. Cambia pensamientos, hábitos y comportamientos no deseados utilizando estas afirmaciones positivas a diario, recargándote de energía para comenzar esta nueva jornada. Cambia tu vida a partir de hoy! IMPORTANTE: para obtener mejores resultados, recomendamos escucharla por lo menos una vez al día, en un lugar cómodo para que la relajación sea más profunda, pero sin llegar a dormirnos. Con la práctica diaria lograrás centrar toda tu atención y muy pronto notarás los beneficios que este ejercicio te aportará. Harás de ella una rutina diaria. Confía en ti, siempre!
