PACTO DE NEGACIÓN
“La idealización es un proceso que envuelve al objeto, sin variarlo de naturaleza, es engrandecido y realzado psíquicamente.”
Es algo muy habitual en aquellas personas que tienen una autoestima muy baja, tanto en las relaciones de pareja, como en otros ámbitos tales como en relaciones de amistad, relaciones laborales, familiares, etc. Dentro de una relación de pareja, es común que al inicio de la relación se produzca lo que en psicología se conoce como el "PACTO DE NEGACIÓN", se niega todo lo malo que no nos gusta de la pareja. Si bien es algo normal idealizar un poco a las personas que queremos, cuando la idealización alcanza un punto extremo, puede terminar siendo muy perjudicial. Al ocupar un lugar idealizado, cualquier pequeña traición, un engaño, una mentira o hasta cualquier problema menor podría convertirse en una gran decepción debido a que habíamos idealizado totalmente a esa persona. Cuando esa persona cae del pedestal que ocupaba, el dolor y la frustración que puede sentir la persona que le consideraba perfecto pueden ser muy grandes y puede tener un fuerte sentimiento de que esta persona nos ha fallado. Esa persona, que a nuestros ojos era perfecta, en un instante baja de la perfección a la realidad, o incluso por debajo de la realidad. Para evitar que esto ocurra, es importante no idealizar a otras personas ya que nadie es perfecto y por ende no hay que pensar que otra persona tenga que serlo. A las personas hay que quererlas sabiendo que no son perfectas y con sus defectos incluidos. Cuando se idealiza a otra persona, se entra en una dinámica y en un proceso psicológico según el cual llegamos a pensar que la otra persona es mucho más de lo que nos merecemos. Como consecuencia, se le permite tomarse determinadas libertades y atribuciones especiales e incluso le damos prioridad sobre nosotros mismos. Pero todos somos humanos, y como tales no somos perfectos y nos equivocamos. Por ello, no hay que pensar que el otro es perfecto y vale más que una o uno. Las relaciones deben ser recíprocas, y nunca es buena una relación en la que uno o una ocupen un lugar por encima del que ocupa la otra u otro.
