CÓMO SUPRIMIR LAS PREOCUPACIONES Y DISFRUTAR LA VIDA

[elisa]

CÓMO SUPRIMIR LAS PREOCUPACIONES Y DISFRUTAR LA VIDA

video de  minutos


https://www.youtube.com/watch?v=MF3wg2HqeUM




Cómo Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida por Dale Carnegie • Para aprender cómo dejar de preocuparse, tienes que enfocarte en establecer una mejor relación con tu psicología y tu mente. Para poder crear una vida más plena, vas a tener que desarrollar la habilidad de estar en el presente y dejar de preocuparte por el futuro. Si bien, es cierto que existe una buena cantidad de preocupación para empezar a planear una estrategia, pero la mayoría de nosotros nos perdemos en una sobre-preocupación. Se forma una tormenta de pensamientos negativos en nuestra cabeza y es difícil escapar. Las ideas presentadas en este video están inspiradas en el libro Cómo Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida por Dale Carnegie. Un libro que me ha dado nuevas e interesantes ideas de cómo resolver problemas sin la necesidad de vivir una vida de preocupaciones y angustias.