CAMBIO ANSIEDAD POR CALMA

[Irene Zambrano]

CAMBIO ANSIEDAD POR CALMA

charla de 72 minutos


https://www.youtube.com/watch?v=0XoKh9Oy1XI


El texto de este video es mi propia voz e inspiración, por lo tanto, está sujeto a las normas pertinentes de copy-right. Cambiar pensamientos de ansiedad por pensamientos de calma es posible. Quiero darte en este video más herramientas para calmar la mente y los pensamientos que nos "torturan", que nos "estancan". Vivir en permanente ansiedad nos hace la vida más difícil. Una mente que no calla, que futuriza catastróficamente nos ENFERMA. Merecemos una vida feliz; aliviar la ansiedad no solamente es posible; es un viaje maravilloso que nos hace ser más conscientes.