VOY A HACER LIMPIEZA GENERAL EN MI VIDA
En mi opinión, lo mismo que de vez en cuando nos armamos de valor y nos ponemos a la tarea de hacer una limpieza general en la casa y en nuestras cosas, y tiramos muchas que vemos que son inútiles, o que estorban, o que se han quedado pasadas de moda, también deberíamos hacer lo mismos con las cosas de nuestra persona.
Sería muy interesante y productivo revisar TODAS nuestras facetas, normas, costumbres, mandatos, ideas, etc., para comprobar de cuáles nos tenemos que deshacer… y deshacernos de ellas.
Y mirar también qué cosas tenemos que actualizar, cuáles mantener pero poniéndolas en otra estantería mental, cuáles ya no nos valen y no nos van a valer nunca pero seguimos manteniendo, y cuáles conservar como un tesoro y no abandonarlas nunca.
Cada uno sabe –o debe saber- cuáles son “sus cosas”. Así que no se puede hacer una lista que sirva para todos. Me limitaré a anotar algunas ideas básicas que sirvan como orientación.
ME QUEDO CON…
Todo aquello que me parece positivo, me aporta felicidad, me hace sentirme bien y a gusto.
Lo que me haga reír o sonreír.
Lo que me invite a reflexionar, lo que me aporte buenas y nuevas ideas.
Todo aquello que sirva para mi Desarrollo Personal.
Quienes me aporten, quienes me hagan descubrir o descubrirme.
Aquello que me sorprenda para bien.
Los AMIGOS que se han ganado el derecho a serlo con mayúsculas.
Los viajes, las largas y agradables conversaciones, las comidas con los familiares o amigos.
Los amaneceres y las puestas de sol.
Los paseos en solitario.
La música en silencio, sólo para mí.
La capacidad de mirar los problemas de frente y afrontarlos sin aplazamientos.
La justicia, la honradez, la honorabilidad, la objetividad, la ecuanimidad.
La apertura a cambiar cuando sea consciente de que necesito hacerlo.
Vivir en el presente.
El amor.
ME DESHAGO DE…
Los aduladores, los falsos, los aprovechados, los mentirosos.
Los envidiosos, los negativos, los que me restan y no me aportan.
Las cosas que me hacen sentir mal, las que me desagradan, las que me inquietan.
El sufrimiento, los malestares, lo que me provoca incomodidad.
La dependencia de personas o cosas.
La dureza y la excesiva auto-exigencia que me aplico.
Los condicionamientos de mi pasado, de todo lo que me ate, de todo lo que sea un obstáculo en mi Desarrollo Personal.
El temor a la incertidumbre. La aceptaré sin oposición como parte de la vida.
Los pensamientos negativos. Ya me han perjudicado bastante.
Esta zona de confort que se ha convertido en poco confortable.
Mis creencias limitantes, los pensamientos negativos, la mente fatalista.
Los sentimientos de culpa y la necesidad de sacrificio.
Esa preocupación por lo que los otros piensen de mí.
Esa mala costumbre de auto-culpabilizarme por todo.
La costumbre de cumplir las expectativas de los otros.
Ser envidioso, rencoroso, odioso, desconfiando, duro, poco sensible.
El deseo de controlar lo que es incontrolable.
La destructiva carga de los errores del pasado.
Todo lo que sea auto-destructivo.
La mala costumbre de criticar.
El miedo a los cambios.
Los apegos.
El desamor.
Son solamente algunas ideas. Añade todas las que quieras. Y después tenlas muy en cuenta.
Ya puedes empezar con este trabajo.
Te dejo con tus reflexiones…
