CÓMO CULTIVAR LA ECUANIMIDAD
charla de Maytte
https://www.youtube.com/watch?v=HhJmyBVZZZEComencemos por aceptar y amar la vida como se presenta, en algunos momentos color rosa, suave, agradable, bonita, y en otros momentos no tanto. Aceptar, es mucho mas que soltar, es una actitud de vida, que nos ayuda a estar presentes con calma y sabiduría, observando cada evento, situación o experiencia que tenemos a lo largo de la vida, siendo capaces de afrontarlas e incorporarlas a nuestro proceso personal, sin resistirnos o desear que sea ideal o diferente. Ecuanimidad.
