Buscandome

Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Ingresar con nombre de usuario, contraseña y duración de la sesión

 


Traductor Google

 SABER LO QUE NO QUIERES PUEDE SERVIRTE PARA AVERIGUAR LO QUE SÍ QUIERES.



Julio 28, 2024, 10:03:06 am
Leído 687 veces

Desconectado Francisco de Sales

  • Administrator
  • *****

  • 7321
    Mensajes

  • Karma: 8

SABER LO QUE NO QUIERES PUEDE SERVIRTE PARA AVERIGUAR LO QUE SÍ QUIERES.


En mi opinión, si uno no es capaz de averiguar qué es lo que REALMENTE quiere, puede llegar a saber lo que SÍ quiere por eliminación de lo que NO quiere.

Responderse a la pregunta de ¿qué es lo que REALMENTE quiero? –y es IMPRESCINDIBLE incorporar REALMENTE en la pregunta- no es fácil. Nada fácil. Lo fácil es contestar con lo que uno quiere materialmente o con lo que quiere el ego, pero ese REALMENTE incorporado en la pregunta hace que la respuesta sea más selectiva y más precisa.

Si uno presta atención a sus estados de ánimo y a las cosas que los alteran, y atiende al motivo de las manifestaciones de sus quejas, y escucha la realidad de sus enfados, incluidos los que son sin palabras, o si presta atención a las cosas que le causan rechazo o le enfadan, a lo que no quiere volver a repetir o no quiere que exista en su vida, tendrá claro ya qué es lo que NO quiere. Estará bien anotar todo esto en algún sitio para que quede constancia y para que sea más fácil recordarlo a menudo. A veces el conformismo victimista impide escapar de lo desagradable.

La asertividad es una excelente herramienta que es imprescindible conocer y aplicar en TODOS los aspectos de la vida. No se ha de tolerar lo intolerable, y lo que para uno es intolerable lo marca uno mismo y no los otros. Me refiero a lo que NO se quiere, NO se desea permitir y NO se va a aceptar.

El primer paso por tanto es tener claro lo que NO, respetar ese LO QUE NO y empezar entonces con LO QUE SÍ quiere uno en su vida y para sí mismo. Hacer esta lista es de lo más satisfactorio. Hacerlo implica el comienzo de una nueva era en la que predominen las cosas agradables y beneficiosas y la desaparición paulatina de las cosas desagradables y perjudiciales.

El beneficio de hacer esto es muy notable. Y el principal beneficiario –y esto que parece tan evidente hay que tenerlo MUY CLARO- es uno mismo, así que cualquier esfuerzo o cualquier sacrificio inicial será largamente recompensado con una vida en la que uno se sienta más a gusto consigo mismo y más respetado.

La lista de “¿qué es lo que REALMENTE quiero?” ha de ser actualizada a menudo; cada descubrimiento nuevo –porque uno va evolucionando y comprendiendo, hay que añadirlo, y también ha de ser interminable la actualización porque uno va descubriendo a lo largo de la vida otras cosas que SÍ quiere incorporar.

Hay una frase que dice “Las cosas comienzan a encajar con perfección absoluta cuando estamos concentrados en lo que queremos”. Cuando uno tiene marcado un propósito con firmeza el Universo colabora para que se realice.

Lleva tu atención consciente y tu energía y tu tiempo y tu mente y todo tu Ser a la consecución de tus aspiraciones y deseos. Consigue lo que quieres. Haz lo que quieres. Pregúntate… ¿hago lo que quiero? y si la respuesta es negativa, pregúntate… ¿por qué no? No eludas hacerte las preguntas –sobre todo las más difíciles y personales- y no desatiendas a las respuestas VERDADERAS, porque son las que te van a dar las pautas de actuación.

Pregúntate, sin miedo y con ilusión y esperanza, qué es lo que quieres. Y cuando lo sepas, hazlo realidad.

ARTÍCULOS RELACIONADOS CON LA ASERTIVIDAD:

QUÉ ES LA ASERTIVIDAD Y CÓMO SER MÁS ASERTIVO – 1ª parte
http://buscandome.es/index.php/topic,14256.msg16731.html#msg16731
QUÉ ES LA ASERTIVIDAD Y CÓMO SER MÁS ASERTIVO – 2ª parte
http://buscandome.es/index.php/topic,14255.msg16730.html#msg16730
CONSEJOS PARA SER ASERTIVO
http://buscandome.es/index.php?topic=8541.0
ASERTIVIDAD: 10 TIPS PARA SER ASERTIVO SIN DEJAR DE SER TÚ MISMO
https://buscandome.es/index.php/topic,18994.0.html
DESARROLLA TU ASERTIVIDAD (es largo pero muy completo)
http://www.superarladepresion.com/superarladepre/3depre_asertividad.php

« Última modificación: Julio 28, 2024, 10:07:03 am por Francisco de Sales »

 

TinyPortal 1.6.5 © 2005-2020