EL QUE DIRÁN: 4 TRUCOS PARA QUE NO TE IMPORTE
Maneras de dejar de preocuparse de lo que los demás piensan de mí.
Si eres de los que viven pendientes de "el que dirán", podrás liberarte de la opinión de los demás, aumentando tu autoestima. Estas sugerencias de Carla Valencia te darán 4 maneras de dejar de preocuparte de lo que los demás piensan de ti.
¿Está usted constantemente preocupado por lo que los demás piensan de Usted? ¿Planea usted sus comidas, su vestimenta o sus actividades sociales alrededor de lo que los demás piensan de Usted?
Si usted se preocupa demasiado por lo que los demás piensan de Usted, usted se está autodestruyendo. El preocuparse demasiado por lo que los demás piensan de usted puede llevarlo no vivir la vida que usted quiere vivir porque usted se la va a pasar la mayor parte de su tiempo preocupado por lo que las otras personas piensan de usted.
Las personas que no se preocupan demasiado acerca de lo que los demás piensan de ellos terminan creyendo en ellos mismos. Pero las personas que constantemente están preocupadas por lo que los demás piensan de ellos pueden elegir un trabajo o una pareja simplemente para impresionar a los demás en vez de ser felices con ellos mismos.
Si usted ha caído en este círculo vicioso le voy a dar algunas ideas para romperlo:
Recuerde que nadie se enfoca en sus resultados. La verdad, cada uno de nosotros fue entrenado en enfocarse en su propia vida.
Pregúntese a usted mismo por qué a usted le preocupa tanto.
¿Realmente le preocupa lo que los demás piensan de usted? ¿De qué manera las opiniones de los demás afectan su vida? Si alguien tiene una opinión negativa de usted, ¿cómo usted va a sufrir a consecuencia de la misma? La realidad es que usted está dando demasiado crédito a los pensamientos y opiniones que en realidad no tienen ningún impacto sobre usted.
Recuerde que usted no puede quedar bien con todo el mundo todo el tiempo.
Nadie es perfecto. Busque la persona más positiva y usted se dará cuenta de que existe alguien en algún lugar que tiene una impresión negativa acerca de esta persona. De esto se trata la vida. Existen varios momentos en que la gente no está de acuerdo acerca de una decisión que usted ha tomado. Pero lo importante de todo esto es que usted aprenda que lo importante es que usted esté satisfecho con su propia vida, entonces usted será lo suficientemente bueno.
Dese a usted mismo un recordatorio visual. Si usted siente que no puede dejar de preocuparse acerca de lo que los demás piensan de usted, escriba las siguientes frases inspiracionales:
"Usted siempre es valioso, no porque alguien lo diga, no porque usted es exitoso, no porque usted gana mucho dinero, sino porque usted decide creerlo por ninguna razón". Wayne Dyer.
"Sea lo que usted es y diga lo que usted siente, porque a los que le va a molestar esto no importa y a los que no les molesta no importa". Dr. Seuss.
