La reflexión que vas a leer a continuación no es solamente un conjunto de palabras correctamente ordenado, sino la esencia de una meditación o de una experiencia.
Si la aprendes de memoria, estará bien, pero solamente surte su efecto si la lees con el corazón, y si la dejas que se repita dentro de ti para que la comprendas y la integres.
Déjala que peregrine dentro de ti, que se expanda, que te llene, que te hable más allá de lo condensado…
CUÁNTO MÁS CONSCIENTE SE VUELVE UNO, MÁS SE RECUERDA A SÍ MISMO, CON MÁS CAUTELA ACTÚA, MÁS ALERTA ESTÁ, MÁS HERIDAS EMPIEZA A DESAPARECER, HAY MENOS BROTES DE IRA, MENOS ODIO, MENOS CELOS Y MENOS SENTIMIENTOS POSESIVOS. CUÁNTO MÁS CONSCIENTE SE VUELVE UNO, MÁS Y MÁS HERIDAS SE CURAN Y MÁS SE AFIANZA LA SALUD Y LA INTEGRIDAD.