La importancia de la Autoestima - 12 razones de porqué la autoestima es importante
La imporancia de una autoestima saludable no puede ser ignorada. La autoestima es importante porque produce un impacto en la vida y las decisiones. La autoestima es la fuente de la salud mental. A continuación explicaré 12 razones de porqué la autoestima es importante:
Usted cree que es digno de felicidad y digno de respeto.
Es el primer paso para comenzar a creer en si mismo , construye la seguridad en si mismo. Si usted no se respeta a usted mismo, las demás personas no lo harán.
La autoestima influye profundamente su pensamiento, emociones, felicidad, deseos y metas.
Usted puede sentir respeto y sentirse orgulloso inclusive cuando comete un error.
Usted nunca se compara con los demás y es seguro de si mismo.
Siente un sentido de dirección y control en su vida y encara los problemas y dificultades desde una perspectiva diferente. Le permite tomar las decisiones correctas , tomar acción y sentirse orgulloso de si mismo.
Le perimite actuar independientemente y asumir responsabilidad de sus acciones, metas y deseos.
Es capaz de tomar nuevos desafíos y puede recibir la crítica sin sentirse herido.
Usted se considera una persona valiosa y vive la vida con un propósito concreto.
Le dá claridad para reconocer sus cualidades. Usted tiene fé en si mismo y se siente amoroso y capaz..
Es una parte integral de su felicidad, sus relaciones y el logro de sus metas.
Le permite llevar el control de su propia vida, lo capacita para hacer lo que desea y es la fuente de su salud mental. Estas son las razones de porqué la autoestima es importante.
Cómo Nathaniel Branden escribió: La autoestima positiva es importante porque cuando las personas la experimentan, se sienten bien y lucen bien, son efectivos y productivos. Responden hacia los demás y hacia ellos mismos de una manera saludable y positiva. Saben que son capaces y se cuídan a si mismos y a los demás. No necesitan sentirse seguros subestimando o sintiéndose superiores a las demás personas..
La carencia de una autoestima positiva contribuye a problemas mentales. Si usted usted sabe que es digno, usted se comportará de acuerdo a esta creencia. La baja autoestima en cambio:
Le hace pensar que usted no es merecedor y que carece de confianza en si mismo.
Lo lleva a tomar decisiones negativas, ponerse las metas inapropiadas y que nunca va a lograr y a sentirse infeliz y frustrado.
Como consequencia usted desarrolla hábitos destructivos y subestima sus cualidades y habilidades. Esto lo lleva por lo tanto a perder la fé en usted mismo y en la vida. Puede también ser un síntoma de problemas emocionales no resueltos o problemas mentales. Es por todo esto que el desarrollo de la autoestima es tan importante.
