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 LA SALUD MENTAL



Febrero 19, 2011, 07:52:00 am
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Desconectado Francisco de Sales

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LA SALUD MENTAL
« en: Febrero 19, 2011, 07:52:00 am »
“La salud mental es tan importante como la salud física. La eliminación del odio y el resentimiento por medio del amor universal y desinteresado, el servicio, la amistad, la misericordia, la simpatía, la compasión, la generosidad, la caridad y la aniquilación del orgullo por medio de la humildad te ayudarán a mejorar tu salud mental”.
-Centro Sivananda Vedanta-

Febrero 19, 2011, 12:24:11 pm
Respuesta #1

Desconectado Tuareg

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Re: LA SALUD MENTAL
« Respuesta #1 en: Febrero 19, 2011, 12:24:11 pm »
Es una pena  que el concepto sobre nuestra salud sea, o haya sido, eminentemente biológico.

Un porcentaje elevado de pacientes que van al médico, lo hacen por alguna enfermedad cuyo diagnóstico es de tipo psicosomático. La mente, el estado anímico, las preocupaciones,.... se filtran y se manifiestan a través del cuerpo, algo muy comprensible si vemos al ser humano como un todo.

Puedes decir en tu entorno que tienes cáncer de hígado y no quedará mal, incluso te mostrarán comprensión. No digas que tienes tristeza vital, ansiedades o inseguridades.

Sin que signifique egocentrismo, sino precisamente coger impulso en el interior para saltar al exterior en condiciones, pienso que la amistad, la misericordia, la compasión y, fundamentalmente el amor bien entendido, tiene en cada uno de nosotros su mejor alumno, su mayor trabajo.

 

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