Este es el audiolibro, con voz humana, de Lucio Anneo Séneca, llamado “De la tranquilidad del animo”, nos dice el escritor que si queremos conseguir la tranquilidad del ánimo, recomendamos una vida austera, ajena al lujo excesivo e inútil. La austeridad es el principal elemento para la tranquilidad del ánimo; tenemos que aprender a saber contenernos, a enfrenar la demasía, a templar la gula, a mitigar la ira, a mirar con buenos ojos la pobreza y a reverenciar la templanza. Séneca compara el despilfarro de aquellos que tienen mucho y no saben disfrutarlo con aquella persona que posee una gran biblioteca y ni siquiera ha pasado del índice.
https://www.youtube.com/watch?v=5nL1pKkFdys
