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Consultorio General => RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS... ¿QUÉ?, ¿POR QUÉ?, ¿CUÁNDO?, ¿CÓMO?, ¿QUIÉN?... => Mensaje iniciado por: elisa en Septiembre 28, 2017, 07:07:46 am
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¿QUÉ ES LA INDEFENSIÓN APRENDIDA Y CÓMO SUPERARLA?
Vídeo sobre la Indefensión Aprendida
Se ha demostrado que en los seres humanos cuando han estado expuestos acontecimientos desastrosos o castigos reiterados que parecen aleatorios e inevitables, aparece en ellos una sensación de impotencia y de no saber cómo mejorar las circunstancias, y que este sentimiento de impotencia es uno de los factores clave en la aparición de depresión: la sensación de ser incapaces de hacer nada para cambiar las circunstancias que les rodean.
https://www.youtube.com/watch?v=C9lSs3qqHi8&feature=youtu.be