La reflexión que vas a leer a continuación no es solamente un conjunto de palabras correctamente ordenado, sino la esencia de una reflexión o de una experiencia.
Si la aprendes de memoria, estará bien; pero solamente surte su efecto si la lees con el corazón, y si la dejas que se repita dentro de ti para que la comprendas y la integres.
Déjala que peregrine dentro de ti… que se expanda… que te llene… que te hable más allá de lo condensado…
ACEPTA TU PASADO. LA CULPABILIDAD ES UNA DE LAS EMOCIONES MENOS EFICACES Y MENOS CONSCIENTES QUE EXISTEN. NUESTRO CEREBRO SE ANCLA EN EL PASADO Y CAE EN UN CÍRCULO VICIOSO QUE NO NOS APORTA NADA Y NOS PUEDE HACER MUCHO DAÑO. ACEPTAR EL PASADO SIGNIFICA VIVIR EL PRESENTE.
