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 LA TÉCNICA DE LA DISTRACCIÓN DEL PENSAMIENTO


Septiembre 25, 2017, 06:42:22 am
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LA TÉCNICA DE LA DISTRACCIÓN DEL PENSAMIENTO
« en: Septiembre 25, 2017, 06:42:22 am »
LA TÉCNICA DE LA DISTRACCIÓN DEL PENSAMIENTO

Vídeo de 4 minutos con técnica para reducir la ansiedad
Sencilla y fácil técnica para afrontar los pensamientos ansiosos invasivos. Prueba a llevarla a cabo cuando lo necesites para sentirte mejor.


https://youtu.be/aCGUzTvOYtc
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