CINCO PUNTOS PARA TENER SALUD MENTAL EN MEDIO DE LA CRISIS

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CINCO PUNTOS PARA TENER SALUD MENTAL EN MEDIO DE LA CRISIS

charla de 9 minutos



https://www.youtube.com/watch?v=8THDoCxdh34



Toda amenaza ante la vida es un recordatorio de que quieres disfrutarla, vivirla con propósito, bajar el ritmo, estar tranquilo contigo mismo. Aprovecha esta situación para reordenar tus prioridades, hacer planes que puedas ejecutar y después hagas esos cambios que te ayuden a vivir como quieres vivir, eso te ayudará a ir perdiendo el miedo y a disfrutar más de tu presente.