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 SEIS CONSEJOS PARA CUIDAR LA SALUD DE TU CEREBRO



Junio 10, 2020, 05:58:50 am
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SEIS CONSEJOS PARA CUIDAR LA SALUD DE TU CEREBRO
« en: Junio 10, 2020, 05:58:50 am »
SEIS CONSEJOS PARA CUIDAR LA SALUD DE TU CEREBRO
Facundo Manes

charla de 4 minutos


https://www.youtube.com/watch?v=3-18pPudCxM


“Para mantener un cerebro saludable debemos mantener vínculos sociales, practicar ejercicio físico, estar activo mentalmente y aprender cosas nuevas, una dieta rica en frutas, verduras y pescado, manejar el estrés y dormir bien”.

En este vídeo, el neurocientífico Facundo Manes relaciona hábitos de vida saludables, aprendizaje y relaciones sociales con una mejora en el funcionamiento cerebral y las conexiones neuronales.

Facundo Manes ha dedicado gran parte de su trayectoria profesional a descifrar los secretos del cerebro, actividad que sigue desarrollando como investigador del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas (CONICET) de Argentina y del departamento Cognition and Brain Sciences de Cambridge.

Fundador del Instituto de Neurología Congnitiva (INECO) y del Instituto de Neurociencias de de la Fundación Favaloro en Buenos Aires, el doctor Manes es autor de libros como ‘El cerebro del futuro’ y ‘Usar el cerebro’, donde explica el funcionamiento de nuestra materia gris.

 

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