CÓMO FUNCIONAN LAS 7 LEYES UNIVERSALES – 1ª parte
Maria Mikhailova
Hoy vengo a hablarte de un tema que me apasiona. Te hablaré de cómo de forma práctica, pero también espiritual, podemos crear esa vida que merecemos.
Te voy a hablar de las 7 Leyes Universales y el Autocoaching, pero como siempre con un enfoque práctico. La espiritualidad y el coaching es la unión perfecta para pasar a la acción.
Así que, te voy a explicar cómo funcionan y cómo aprovechar a tu favor las Leyes Universales para convertirte en tu propio coach y crear la vida que deseas y mereces.
Las Leyes Universales aparecen en el conocido libro llamado El Kybalion. Según este libro, se trata de los 7 principios de la verdad que rigen el universo y quien comprende estas leyes, posee la llave mágica que abre las puertas del templo. Es decir, comprendiendo estas 7 leyes vamos a poder crear esa vida que soñamos.
Así que, ¿empezamos?
1# Ley del Mentalismo: mostrarte con todo tu potencial y en tu verdadera esencia
“Todo es mente. El Universo es mental”.
Todo lo que vemos, sentimos y experimentamos proviene de una mente universal que es todo lo que hay. Y nosotros también somos parte de esta energía, Conciencia Universal, Dios, Universo, Energía o como lo quieras llamar.
Si toda esta realidad se crea a través de esta mente universal de la que nosotros somos parte, quiere decir que nosotros también somos creadores de nuestra vida.
Y al partir de esta conciencia de que somos creadores de nuestra vida, nos podemos mostrar con todo nuestro potencial y en nuestra verdadera esencia.
Y, de hecho, ahí radica la parte práctica: “Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, es verdad”. Es decir, si creemos que podemos buscaremos la forma de hacerlo, nos enfocamos en las oportunidades.
Y es que hay que tener en cuenta que primero hay que creer para poder crear y no al revés.
Por eso, el primer paso es darte cuenta de que eres creador de tu realidad. Aquello que está sucediendo en este momento en tu realidad es consecuencia de cómo piensas y los aprendizajes que te toca recibir.
Si te sientes creador de tu vida, la autorrealización es el camino perfecto para materializar en tu vida todo tu potencial.
Y es que cuando nuestra realización personal no está cubierta, podemos llegar a sentir que la vida carece de sentido, o bien tenemos la sensación de que todos los días son iguales o que vamos en automático. E incluso, podemos perder la ilusión por la vida.
Y esta búsqueda incesante, esta mejora continua y este crecimiento es el camino hacia la autorrealización.
La autorrealización es un proceso. No sucede de hoy para mañana. Es necesario transitar el camino.
Sin embargo, hay un momento en el que te embarga esa sensación de logro, incluso de orgullo. Vives con esa sensación de vivir en total plenitud y en conexión contigo mismo.
Te muestras en tu verdadera esencia y con todo tu potencial, te amas y te sientes a gusto contigo mismo. En definitiva, tu vida tiene un sentido y vives en propósito en todo lo que haces en tu vida.
¿Te sientes así? Vas por buen camino. Si todavía no te sientes así, no te preocupes. Sigamos…
2# Ley de la Correspondencia: romper con tu necesidad de aprobación
Esta ley nos dice que: “Como es arriba es abajo. Como es dentro, es fuera”.
Hay una correspondencia plena entre los tres planos: físico, mental y espiritual.
No hay separación entre lo físico y lo espiritual porque todo el Universo se genera en una única fuente, la Mente Universal.
Quiere decir que nuestros pensamientos (dentro) manifiestan nuestra vida diaria (fuera). En este caso, es esencial hacer un trabajo consciente de cuidar nuestros pensamientos y emociones para vivir aquello que realmente deseamos experimentar.
Esta ley también tiene relación con la Ley del Espejo que nos dice que los sentimientos tienen su origen en nuestro interior (dentro), y los demás actúan como espejo (fuera), reflejando tanto nuestra luz como nuestra sombra, por lo que en realidad el mundo exterior es un reflejo de nuestro propio interior.
Pero ¿cómo nace esta necesidad de aprobación?
En realidad la necesidad de aprobación es una necesidad ancestral que data de la época de las cavernas en las cuales vivíamos en tribu. Y al vivir en tribu estaba en cierta manera asegurada nuestra supervivencia. No estar en tribu podía significar nuestra muerte. Por tanto, la aprobación del clan significaba seguir formando parte de la tribu, tener sustento, etc. y aseguraba nuestra supervivencia más básica.
Pero ya no estamos en la época de las cavernas y no moriremos si no nos aprueba alguien de nuestro entorno.
Sin embargo, cuando esperamos la necesidad de aprobación constante, nos paralizamos, nos bloqueamos o no hacemos nada. Y de esta manera, sentimos mucha frustración, vacío, etc. Seguro que te suenan todas estas sensaciones.
Sin embargo y siendo realista, también es necesario aceptar que somos seres sociales y, aunque es posible romper con la necesidad de aprobación, en cierta manera siempre tendremos esta necesidad, pero podemos elegir que no nos paralice. El poder está en el equilibrio.
Es decir, utilizar el poder de las preguntas poderosas como hacemos en coaching y preguntarnos “¿Deseo o necesito que aprueben mis decisiones para hacer esto?”, “¿Qué cubre en realidad esta necesidad?” y la mejor: “¿Cómo puedo cubrir yo misma esta necesidad?”. Las respuestas a estas preguntas te darán grandes aprendizajes y una guía para continuar.
También te sugiero que te observes y cuando te des cuenta de que estás esperando la aprobación de los demás para actuar o actúas esperando que valoren lo que haces, párate, respira, agradece esta necesidad que durante un tiempo te ha servido (todo tiene una intención positiva) y decide ahora mismo soltarlo. Decide que desde este mismo momento tú empiezas a valorarte a ti misma. Te sentirás muy liberada.
Recuerda que aquello en lo que te enfocas, eso es lo que atraes. Observa tus pensamientos y enfócalos hacia pensamientos más positivos, pero siempre realistas, que te lleven hacia donde realmente quieres ir.
Así que, como ves, todo empieza en nosotros. El poder una vez más está en nuestro interior.
3# Ley de la Vibración: aprender a liderar tu vida
Esta ley nos dice que: Todo lo que existe en el Universo es vibración. Somos energía. Las energías o vibraciones similares se atraen.
Las emociones también son vibración. Cuanto más elevadas y positivas son nuestras emociones, más alta es la vibración. Por tanto, si vibras alto, atraes situaciones similares llenas de amor y aceptación a tu vida.
Quiere decir que nosotros podemos también controlar esa vibración a través de pensamientos más elevados y emociones más bellas.
Así que, en definitiva, puedes liderar tu vida. Liderar tu vida significa elegir cómo quieres vivir, cómo quieres vibrar, cómo te vas a sentir y pensar.
Y de aquí puede surgir una gran pregunta que por otra parte puede ser muy habitual, ¿los líderes nacen o se hacen?
Para responder a esta pregunta, vamos a reflexionar por un momento… Piensa en tus situaciones más retadoras o caóticas. Es posible que ante estas situaciones en muchas ocasiones te hayas quedado parado, paralizado, sin saber qué hacer… Pero seguro que, en muchas otras ocasiones, sin darte cuenta, el líder que llevas dentro se muestra en todo su esplendor sacando lo mejor de ti para resolver la situación.
Lo que en coaching solemos decir es poder ver los “problemas” como oportunidades.
Y ¿cómo te conviertes en el líder de tu vida? Todo empieza con un primer paso, con el poder de una decisión. Tú decides si liderar tu vida o quedarte esperando a que otros decidan por ti o vengan a salvarte.
No. No funciona así. Observa los mayores líderes de todos los tiempos. ¿Crees que lo tuvieron fácil? ¿Crees que no hubo momentos de dudas en su vida? Incluso, al igual que tú, muchos de ellos también tuvieron ganas de tirar la toalla. Sin embargo, continuaron adelante. Caminaron a pesar del miedo, con acción enfocada en el objetivo.
Un líder reconoce sus habilidades. Tiene claro cuáles son sus metas. Sabe con qué recursos cuenta y los aprovecha pasando a la acción.
Y por supuesto, un líder tiene una buena percepción de sí mismo y se valora positivamente. Un líder se dedica tiempo a sí mismo, a su crecimiento y su evolución, siendo consciente de que todo empieza por uno mismo. Y sin duda, un líder se conoce.
Así que si quieres empezar a liderar tu vida, responde a la pregunta, ¿qué deseas realmente en tu vida?
Ahora pasa a escribir cómo deseas que sea esa vida en el mejor de los casos. Sueña en alto y escribe todo lo que se te ocurra por imposible que te parezca.
Después, visualiza lo que has escrito con emoción, conecta con esa emoción para elevar tu vibración. Conecta con pasión con eso que estás visualizando como si ya estuviera sucediendo en realidad.
Y a partir de aquí, inicia el camino con acción enfocada a conseguir ese objetivo.
(sigue en la 2ª parte)
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