CÓMO SUPERAR UNA OBSESIÓN

[Paz]

CÓMO SUPERAR UNA OBSESIÓN


Estar obsesionado es como tener una visión tubular: pierdes la habilidad de ver o de preocuparte por cualquier cosa fuera del objeto de tu obsesión. La obsesión se convierte en parte de tu vida cotidiana y puede estar relacionado al miedo; esto es diferente a la adicción, que hace que alguien nunca se sienta satisfecho a menos que sea con el objeto de su adicción.[1] Superar una obsesión no es una tarea fácil, pero una vez que aprendas a dejar de alimentarla y desvíes tu energía a nuevas personas e intereses, la libertad estará a tu alcance. Lee el paso 1 para aprender cómo controlar tu obsesión, para que así ya no gobierne tus pensamientos ni tus acciones.


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