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 LO QUE PIENSAS LO CREAS - Marian Rojas Estapé.



Enero 15, 2022, 06:21:09 am
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LO QUE PIENSAS LO CREAS - Marian Rojas Estapé.
« en: Enero 15, 2022, 06:21:09 am »
LO QUE PIENSAS LO CREAS
Marian Rojas Estapé

https://www.youtube.com/watch?v=-wWwh64fV3g


Aprender a gestionar nuestras emociones empieza primero por lo que piensas, como te hablas a vos mismo/a, como te tratas o como te maltratas, todo ello afecta directamente a nuestro cuerpo, tanto positiva como negativamente. También nuestro estado de ánimo y nuestra predisposición hacia lo bueno o lo malo, le indica a nuestro cerebro que es lo queremos, le damos la señal de si queremos encontrar cosas buenas o malas, y de ello depende en gran medida, los resultados que obtengamos de esos pensamientos previos.

 

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