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 RESILIENCIA: MÁS ALLÁ DE SOBREVIVIR, CRECER con Gustavo Diez, Silvia Fernández.



Julio 04, 2024, 05:51:51 am
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RESILIENCIA: MÁS ALLÁ DE SOBREVIVIR, CRECER
con Gustavo Diez, Silvia Fernández y Carmelo Vázquez

vídeo de 75 minutos

https://www.youtube.com/watch?v=nNSESp58ktE

La clave de la resiliencia no es solo la capacidad de sobrevivir a los desafíos, sino la posibilidad de salir reforzados como personas. Es inevitable confrontarse con el estrés y la ansiedad que nos generan el cambio, la carencia, la pérdida o la enfermedad. Aún más, enfrentamos desafíos internos e intangibles, como una continua autocrítica o la presión que nos imponemos a nosotros mismos.

Pero, ¿por qué algunas personas salen reforzadas mientras otras parecen generar adaptaciones que no les permiten crecer? ¿Qué factores psicológicos y biológicos hacen a una persona resiliente? ¿Si una persona tiene la resiliencia baja, puede de algún modo cambiar? Y si es así, ¿de qué modo?

Durante este diálogo entre Silvia Fernández, Carmelo Vazquez y Gustavo Diez, se profundiza en diversas perspectivas sobre la resiliencia y cómo cada persona puede desarrollar su propia forma de enfrentar y superar las adversidades.

 

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