31 PREGUNTAS PARA RESPONDER EN SOLEDAD.
1.¿Cómo puedo simplificar y hacer más placentera mi vida diaria?
2. ¿Qué pensamientos, creencias o hábitos me gustaría dejar atrás?
3. ¿Qué aspectos de mi vida me gustaría reducir o incrementar?
4. ¿Qué actividades o personas me han energizado y cuáles me han agotado?
5. ¿Qué habilidades o conocimientos nuevos quiero adquirir?
6. ¿Dedico mi tiempo a lo que realmente me apasiona?
7. ¿Qué barreras me impiden vivir la vida que deseo?
8. ¿En qué áreas no reconozco mi verdadero potencial?
9. ¿Cuáles han sido los momentos más destacados y gratificantes de mi vida reciente?
10. ¿Qué siento que falta en mi vida y dónde puedo encontrarlo?
11. ¿Qué errores he cometido y qué lecciones he aprendido de ellos?
12. ¿Cómo puedo enfocar las cosas de manera diferente para obtener mejores resultados?
13. ¿Qué es lo más importante para mí en la vida y estoy planificando mi vida en consecuencia?
14. ¿Cuál es el mejor consejo que he recibido y cómo lo aplico en mi vida?
15. ¿Qué le diría a mi yo de hace un año?
16. ¿Cuáles han sido mis logros recientes?
17. ¿Qué obstáculos he enfrentado y cómo los he superado?
18. ¿Qué preocupaciones tengo en este momento?
19. ¿Qué es lo más valioso en mi vida y qué estoy haciendo para protegerlo o cuidarlo?
20. ¿Qué me gustaría cambiar o hacer de manera diferente?
21. ¿Cuándo fue la última vez que salí de mi zona de confort y qué aprendí de ello?
22. ¿Qué consejo le daría a alguien más joven o a mi yo más joven?
23. ¿Qué haría si supiera que tengo poco tiempo de vida?
24. ¿Cómo quiero ser recordado/a por los demás?
25. ¿Cuánto control tengo sobre la dirección de mi vida?
26. ¿Qué cosas me hacen sonreír o me llenan de energía? (Haz una lista de ellas).
27. ¿Cuál es la mejor manera de cuidarme cuando no me siento bien?
28. ¿He alcanzado mis objetivos? ¿Por qué sí o por qué no?
29. ¿Qué he hecho recientemente que quiero seguir haciendo?
30. ¿Cómo puedo hacer que mi vida sea más significativa o placentera?
31. ¿Cuál es el primer paso que quiero dar para mejorar mi situación actual?
