FRASES DE SUPERACIÓN PERSONAL – 3ª parte.
111. «Haz lo que en tu corazón sientas que es correcto, porque de todos modos te criticarán» (Eleanor Roosevelt)
Eleanor Roosevelt te recuerda que debes seguir tus valores y creencias, incluso si enfrentas críticas de otros. Esto determinará tu capacidad para conquistar metas.
112. «La felicidad no es algo ya hecho. Viene por tus propias acciones» (Dalai Lama)
El Dalai Lama te enseña que la felicidad no es un destino, sino el resultado de tus acciones y actitudes. No lo olvides e invierte esfuerzos en dar forma al bienestar que mereces.
113. «Seas lo que seas, sé bueno» (Abraham Lincoln)
Abraham Lincoln te recuerda el valor y la trascendencia de ser una persona amable y ética, sin importar quién seas, con quién estés o la circunstancia en la que te encuentres.
114. «Todo le llega al que se apresura mientras espera» (Thomas Edison)
Sé paciente y constante en tu búsqueda de metas. No te precipites porque el éxito llega a quienes perseveran a lo largo del tiempo con entusiasmo, confianza y buenas estrategias de afrontamiento.
115. «Si escuchas una voz dentro de ti que dice que no puedes pintar, entonces, pinta por todos los medios y esa voz se silenciará» (Vincent Van Gogh)
En tu interior hay una voz valiente que te alienta a superar tus dudas y miedos. Si te enfrentas a la autocrítica, actúa y sigue tus pasiones; con el tiempo, la inseguridad se desvanecerá.
132. «Qué maravilloso es que nadie tenga que esperar un solo momento antes de empezar a mejorar el mundo» (Ana Frank)
Entre las mejores frases motivadoras y de superación personal, no puedes dejar de lado esta de Ana Frank. Te inspira a tomar acción de inmediato para hacer del mundo un lugar mejor. No importa quién seas ni cuándo quieras comienzar; puedes marcar la diferencia desde ahora mismo.
133. «Algunas personas quieren que esto suceda, otras desean que suceda, otras hacen que suceda» (Michael Jordan)
Michael Jordan te muestra que la acción es la clave del éxito. No basta con querer o desear algo; debes tomar medidas concretas para lograrlo.
134. «Las grandes cosas se logran mediante la unión de una serie de pequeñas cosas» (Vincent Van Gogh)
Ten en cuenta que los logros importantes se construyen a partir de pequeños pasos y esfuerzos continuos. Cada pequeña contribución cuenta, todo esfuerzo es valioso en tu camino hacia el éxito.
135. «Si contratas gente solo porque pueden hacer un trabajo, trabajarán por tu dinero. Pero si contratas a personas que creen lo que tú crees, trabajarán para ti con sangre, sudor y lágrimas» (Simón Sinek)
El escritor y motivador inglés Simón Sinek enfatiza la importancia de la pasión y la conexión en el trabajo en equipo. Cuando las personas comparten valores y creencias, están dispuestas a esforzarse al máximo.
136. «A veces, más que cambiarte a ti mismo, lo que necesitas es un cambio de escenario» (AC Benson)
En ocasiones, cambiar tu entorno puede ser tan beneficioso como cambiarte a ti mismo. Un nuevo contexto puede actuar como agente transformador de toda tu realidad. Atrévete y descubrirás grandes avances.
137. «No es la carga lo que te desmorona, es la forma en que la llevas» (Lou Holz)
Una vez más, tu actitud ante los desafíos es crucial. No importa cuán pesada sea la carga; lo importante es cómo la afrontas.
138. «Si te ofrecen un asiento en un cohete, ¡no preguntes qué asiento! Sigue adelante» (Sheryl Sandberg)
Sheryl Sandberg te alienta a aprovechar las oportunidades sin dudar. No te preocupes por los detalles; sigue avanzando y toma cualquier oportunidad que se presente con entusiasmo y determinación.
139. «Los días difíciles son los que te hacen más fuerte» (Aly Raisman)
Aly Raisman te recuerda que los desafíos y las dificultades son oportunidades para crecer y fortalecerte. Superar obstáculos te hace más resistente en el complejo viaje de la vida.
140. «Si crees que funcionará, verás oportunidades. Si no crees que funcionará, verás obstáculos» (Wayne Dyer)
El psicólogo y escritor Wayne Dyer te dejó un potente mensaje. Ese en el que destaca la importancia de la mentalidad positiva. Tu creencia en el éxito influye en la forma en que percibes las oportunidades y los desafíos.
141. «Mantén tus ojos en las estrellas y los pies en la tierra» (Theodore Roosevelt)
¿Por qué conformarse con poco? Mantener grandes aspiraciones mientras mantienes una base sólida en la realidad es clave en el viaje de la superación personal. Es importante soñar alto, sí, pero también ser práctico.
142. «Puedes desperdiciar tu vida dibujando líneas. O puedes vivir tu vida atravesándolas» (Shonda Rhimes)
La célebre guionista Shonda Rhimes te anima a tomar acción y superar los límites que te impones a ti mismo. No dejes que el miedo o la indecisión te impidan avanzar.
143. «Tienes que levantarte cada mañana con determinación si vas a irte a la cama con satisfacción» (George Lorimer)
La determinación y el compromiso diario son el combustible más poderoso para lograr tus metas y sentirte satisfecho al final del día.
144. «He comprobado una nueva hipótesis: estoy más al cargo de mi felicidad de lo que creía» (Michelle Obama)
Michelle Obama te muestra que tienes el control sobre tu propia felicidad. Aunque a veces pases por periodos muy oscuros, puedes tomar decisiones que te conduzcan a una vida más feliz y plena.
145 «En una forma suave, también tú puedes sacudir el mundo» (Mahatma Gandhi)
Mahatma Gandhi te alienta a hacer cambios positivos de manera pacífica y constante. Incluso las acciones pequeñas pueden tener un gran impacto.
146. «Si la oportunidad no llama, construye una puerta» (Kurt Cobain)
Entre las frases motivadoras y de superación personal, ten en cuenta la del líder de Nirvana. Crear tus propias oportunidades en lugar de esperar de forma pasiva generará el cambio que necesitas. Si no encuentras una oportunidad, créala tú mismo.
147 «No te dejes llevar por los miedos en tu mente. Déjate guiar por los sueños de tu corazón» (Roy T. Bennett)
Roy T. Bennett te ofrece un buen consejo. No permitas que tus miedos te detengan y actúen como empalizadas de tus sueños. Pricura seguir los deseos y anhelos de tu corazón usándolos siempre de guía para tu vida.
148. «Trabaja duro en silencio, deja que tu éxito sea el ruido» (Frank Ocean)
Frank Ocean te anima a enfocarte en el trabajo duro y dejar que tus logros hablen por sí mismos. No es necesario presumir; tu éxito se hará evidente con el tiempo.
149. «La única diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario es ese pequeño extra» (Jimmy Johnson)
Esta frase es muy especial. Tenlo siempre en cuenta: incluso un pequeño esfuerzo adicional puede marcar la diferencia entre ser común y extraordinario en lo que haces.
150 «La mejor manera de apreciar tu trabajo es imaginarte sin uno» (Oscar Wilde)
Oscar Wilde te invita a valorar tu empleo y aquello que haces en la vida. Es cierto que tu día a día sin él sería muy compleja, pero ten en cuenta también, todo lo que puedes aportar a tu ocupación profesional. Aprécialo y esfuérzate en dar siempre lo mejor de ti.
151. «Las personas fracasadas toman sus decisiones basándose en su situación actual. Las personas exitosas toman sus decisiones basándose en dónde quieren estar» (Benjamín Hardy)
Aprende a tomar decisiones basadas en tus metas y aspiraciones futuras en lugar de limitarte por lo que te rodea ahora. Alza tu mirada y mira al horizonte, a esa cima que deseas conquistar.
152. «Nunca dejes de hacer lo mejor que puedas solo porque alguien no confía en ti» (Kamari)
Kamari te aconseja que no te desanimes por la falta de confianza de otros. Es cierto que limita y hasta preocupa, pero lo no le des valor y céntrate en ti. Sigue esforzándote y cree en tu persona, incluso si otros no lo hacen.
153. «Trabaja duro por lo que quieres y lucha por ello. Tienes que ser fuerte y valiente. Y si alguien te menosprecia o te critica, sigue creyendo en ti mismo y conviértelo en algo positivo» (Leah LaBelle)
Leah LaBelle te insta a ser fuerte y valiente en la búsqueda de tus metas y sueños más elevados. No te dejes afectar por las críticas de tu entorno, conviértelas en semillas de motivación para seguir adelante.
154. «No digas que no tienes suficiente tiempo. Tienes la misma cantidad de horas por día que tuvieron Helen Keller, Pasteur, Miguel Ángel, la Madre Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson y Albert Einstein» (H. Jackson Brown Jr.)
En la vida, el tiempo es un recurso igual para todos, y lo que hagas con él define tu grandeza y la oportunidad de marcar la diferencia. Aprovecha cada segundo y no te pongas excusas, actúa para lograr lo que deseas.
155. «Cuando cambies tus pensamientos, recuerda cambiar también tu mundo» (Norman Vincent Peale)
Tus ideas, todo lo que piensas, es la semilla de la realidad que creas en tu día a día. Así que recuerda, cambiar tu perspectiva será siempre el primer paso hacia la transformación de tu situación actual y futura.
156. «Solo cuando nos arriesgamos, nuestras vidas mejoran. El riesgo inicial y más difícil que debemos asumir es el de ser honestos» (Walter Anderson)
La honestidad, a veces puede ser arriesgada, pero lo cierto es que siempre valiosa. Además, es el fundamento de un camino hacia una vida mejor.
157. «La naturaleza nos ha dado todas las piezas necesarias para lograr un bienestar y una salud excepcionales, pero nos ha dejado a nosotros la tarea de juntarlas» (Diane McLaren)
Tu salud y bienestar dependen de cómo ensamblas las piezas que la naturaleza te ha brindado. Es tarea tuya crear la mejor artesanía, dar forma a la mejor existencia posible con tu entusiasmo y actitud.
158. «Es mejor fracasar en la originalidad que triunfar en la imitación» (Herman Melville)
Entre las mejores frases motivadoras y de superación personal no puedes olvidar la del gran escritor Herman Melville. El fracaso nunca será el fin del mundo. No si nace de tus acciones auténticas, de tu originalidad y carácter. No imites a nadie, atrévete a ser tú.
159. «Desarrolla el éxito a partir de los fracasos. El desánimo y el fracaso son dos de los peldaños más seguros hacia el éxito» (Dale Carnegie)
No lo olvides, tenlo en cuenta cada segundo de tu vida: todo traspiés, caída, fallo o adversidad vivida es una oportunidad para aprender y crecer, allanando el camino hacia el éxito.
160. «El éxito es conseguir lo que quieres, la felicidad es querer lo que obtienes» (WP Kinsella)
En la búsqueda de la satisfacción, el éxito puede estar en alcanzar tus deseos, pero la felicidad radica en valorar lo que ya tienes.
161. «La experiencia es una dura maestra porque primero da la prueba y después la lección» (Vernon Sanders)
A menudo, la vida te desafía antes de ofrecerte las lecciones que necesitas para crecer y aprender. Sé paciente.
162. «Saber qué hay que cambiar es el comienzo para aprender a vivir» (Dorothy West)
La autoconciencia y la voluntad de cambio son los primeros pasos hacia una vida significativa y en constante evolución.
163. «Cuando nos esforzamos por ser mejores de lo que somos, todo lo que nos rodea también mejora» (Paulo Coelho)
Tu crecimiento personal tiene un efecto positivo en tu entorno. Cada área luminosa de tu ser, cada una de tus acciones y actitudes influyen en la calidad de vida que te rodea.
164. «No se trata de gestionar mejor el tiempo. Se trata de gestionar mejor la vida» (Anónimo)
La gestión eficaz del tiempo es clave para el bienestar, pero es aún más crucial aprender a dirigir tu vida en la dirección que deseas.
165. «Me tomó bastante tiempo desarrollar una voz y ahora que la tengo no voy a quedarme callada» (Madeleine Albright)
Encontrar y expresar tu voz única y excepcional es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo, pero una vez que lo consigues, es vital utilizarla para el bien común.
166. «Lo más difícil es la decisión de actuar, el resto es mera tenacidad» (Amelia Earhart)
Tomar la decisión de actuar es el paso más desafiante; el camino hacia el logro implica persistencia y determinación. Esta es una de las frases motivadoras y de superación personal que vale la pena tener en cuenta a diario.
167. «No puedes ser siempre ese niño parado en lo alto del tobogán, pensando demasiado. Tienes que bajar por el tobogán» (Tina Fey)
A veces, sobreanalizar las cosas puede detener tu progreso. Es importante tomar acción y disfrutar del viaje sin excesivas preocupaciones.
168. «Llegó el día en que el riesgo de permanecer firme en un capullo fue más doloroso que el riesgo de florecer» (Anaïs Nin)
A veces, el miedo al cambio se supera por la necesidad de crecimiento y transformación personal. No temas tus propias transformaciones.
169. «Trabaja hasta que tu cuenta bancaria parezca un número de teléfono» (Desconocido)
La dedicación incansable te puede llevar al éxito, a lograr aquello que quieres y mereces. Trabaja en ello y alienta tu entusiasmo y motivación.
170. «El ascensor hacia el éxito está averiado. Tendrás que usar las escaleras, paso a paso» (Joe Girard)
Esta es una de esas frases motivadoras y de superación personal que se acompaña de una pincelada de humor. Recuerda que el éxito requiere esfuerzo y perseverancia; no hay atajos, solo el camino gradual hacia tus metas.
171. «Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio que es estar vivo, de pensar, de disfrutar, amar…» (Marco Aurelio)
Cada nuevo día es una oportunidad preciosa para apreciar la vida y todo lo que nos ofrece. No olvides las bellas lecciones de Marco Aurelio en su obra Meditaciones.
172. «El mayor descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede alterar su vida alterando sus actitudes» (William James)
El célebre padre de la psicología americana, William James, te recuerda que tu actitud y mentalidad son poderosas herramientas para moldear la vida de la manera que sueñas y deseas.
173. «No te mires los pies para ver si lo estás haciendo bien. Sal y baila» (Anne Lamott)
A veces, la vida requiere que nos arriesguemos y disfrutemos del viaje sin preocuparnos demasiado por los detalles. Así que hazlo, deja caer tus resistencias y atrévete a ir a por aquello que tienes en mente.
174. «Acepta tus victorias, sean las que sean, disfrútalas, úsalas, pero no te conformes con ellas» (Mía Hamm)
Las victorias son logros para celebrar, pero no deben impedirte seguir buscando un mayor crecimiento y éxito.
175. «Si no puedes volar, corre; si no puedes correr, camina; si no puedes caminar, arrástrate, pero hagas lo que hagas sigue moviéndote hacia adelante» (Martin Luther King)
La perseverancia y la determinación son clave para superar obstáculos y avanzar hacia tus más elevados objetivos.
176. «Elijo hacer del resto de mi vida lo mejor de mi vida» (Louise Hay)
La elección de vivir de forma plena y hacer que los días futuros sean los mejores es un compromiso con la felicidad y el crecimiento personal.
177. «Nada puede apagar la luz que brilla desde dentro» (Maya Angelou)
La excelencia y la dedicación en lo que haces son la clave para destacar y ser reconocido. Esta es una de esas frases motivadoras y de superación personal que vale la pena tener en cuenta.
178. «Sé tan bueno que no nadie pueda ignorarte» (Steve Martín)
La excelencia y la dedicación en lo que haces son la clave para destacar y ser reconocido. Este consejo del actor Steve Martin puede servirte de ayuda.
179. «Toma las críticas en serio, pero no de forma persona. Si hay verdad o mérito en la crítica, trate de aprender de ella. De lo contrario, deja que se te escape» (Hillary Clinton)
La capacidad de discernir entre críticas constructivas y negativas es esencial para el crecimiento personal y profesional.
180. «Este es un recordatorio para que crees tu propio libro de reglas y vivas tu vida como desees» (Reese Evans)
La libertad de definir tu propio camino y vivir según tus propios valores es una oportunidad que todos deberíamos aprovechar.
181. «Si no sales de la caja en la que te criaron, nunca sabrás lo grande que es el mundo» (Angelina Jolie)
La exploración y la apertura a nuevas experiencias son fundamentales para descubrir el potencial del mundo y de uno mismo.
182. «Si no puedes hacer nada al respecto, déjalo pasar. No seas prisionero de cosas que no puedes cambiar» (Tony Gaskins)
A veces, la sabiduría está en soltar lo que no puedes controlar y centrarte en lo aquello sobre lo que sí tienes influencia. Con ello te evitarás muchos sufrimientos.
183. «Ayer fui inteligente y quería cambiar el mundo. Hoy soy sabio y por eso me estoy cambiando» (Rumi)
El crecimiento personal a menudo implica evolucionar y enfocarse en el cambio interior antes de intentar cambiar el mundo.
184. «Puedo y lo haré. Mírame» (Carrie Green)
La confianza en uno mismo y la determinación es el motor que impulsa toda conquista y cualquier consecución de metas y sueños.
185. «No puedes volver atrás y cambiar el principio, pero puedes empezar donde estás y cambiar el final» (C. S. Lewis)
Cerramos nuestro listado de frases motivadoras y de superación con una cita del escritor C.S Lewis. Recuerda, no importa el pasado, siempre tienes la capacidad de tomar el control de tu vida y darle un nuevo rumbo hacia un mejor futuro. Atrévete.
