SONRÍE MUCHO.
Una sonrisa abre casi todas las puertas.
Una sonrisa, cuando es sincera y natural, hace creer que quien la muestra es una persona de confianza, alguien que no lleva maldad y que viene en una actitud abierta y receptiva, alguien que transmite confianza y sugiere una apertura al diálogo y a la confidencia.
Representa seguridad emocional y hasta empatía.
Lo que captamos de alguien que sonríe es que ha de ser una persona amigable, cercana, que tiene buenas intenciones.
Nuestro cerebro interpreta que en esa persona no hay agresión, lo que nos permite estar más relajados y más confiados.
Si somos nosotros quienes sonreímos, nuestro cerebro, al detectar la configuración facial de una sonrisa, asume inconscientemente que estamos felices.
Desde el punto neuroquímico, hay una liberación de endorfinas, aumento de dopamina, elevación de la serotonina y reducción del cortisol.
Todo son ventajas.
Acostúmbrate a sonreír sin miedo.
Confía un poco más –no del todo y siempre- en quien se presenta con una sonrisa siempre que sea natural y sincera, y no de cortesía o fingida.
Francisco de Sales
