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 La práctica de la atención plena


Octubre 23, 2012, 09:44:09 pm
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Desconectado Gaizka84

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La práctica de la atención plena
« en: Octubre 23, 2012, 09:44:09 pm »
El doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas.
Describe como podemos conferir el verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación.
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