CÓMO ACEPTAR LA CRÍTICA CONSTRUCTIVA
Todos tenemos habilidades para algo, ya sea cantar o jugar futbol, y nuestro objetivo final es mejorar esa habilidad. A veces puede ser difícil aceptar consejos o críticas que recibas de tus compañeros en esa área específica, o incluso en el trabajo o en la escuela. Puede aprender a aceptar la crítica constructiva y utilizarla para tu beneficio siguiendo estos consejos.
PASOS
1
CONSIDERA LA FUENTE.
Considera la fuente. A algunas personas simplemente les gusta dar su opinión, ya sea válida o no. Si la persona que te critica no es un entrenador, un maestro, alguien que sea experto o tenga experiencia en esa área determinada, tu jefe o instructor, su crítica probablemente no sea muy precisa. Habrá algunas personas por ahí que traten de hacerte daño con su "crítica constructiva" porque son inseguros o están celosos de tu talento. Antes de tomar a pecho cualquier crítica, ten en cuenta primero de donde viene y cuáles son los motivos de esas personas.
2
DISTINGUE LA CRÍTICA CONSTRUCTIVA DE LA CRÍTICA REAL.
Distingue la crítica constructiva de la crítica real. La crítica constructiva es cuando alguien te enumera algunas áreas en las que puedes trabajar para mejorar tu rendimiento. La persona que te critica simplemente lo hace por tu propio bien. La crítica es cuando alguien te dice tus faltas con el fin de hacerte sentir mal o sentirse mejor ellos. La crítica rara vez debería ser tomada en serio, a menos que se trata de un juez de evento, un jefe, o un maestro.
3
ESCUCHA CON ATENCIÓN LA CRÍTICA CONSTRUCTIVA.
Escucha con atención la crítica constructiva. Puede ser algo muy natural para ti cerrarte mentalmente cuando alguien comienza a hablar acerca de tus defectos, pero es importante mantener la mente abierta a lo que te dicen. Muchas veces, si escuchas la crítica y la tomas en serio, puedes aprender acerca de tus puntos débiles e incluso la forma para mejorarlos. Escuchar la crítica constructiva es un paso importante para mejorar tu desempeño.
4
ANALIZA LAS CRÍTICAS.
Analiza las críticas. ¿Es algo que ya hayas escuchado antes? ¿Ya sabías que este era uno de tus puntos débiles? Pregúntales a los demás qué piensan. ¿Ellos también se han dado cuenta que necesitas ayuda en esa área? Digamos que eres un jugador de baloncesto y tu entrenador te dice que necesitas mejorar tus encestadas desde la izquierda. En lugar de molestarte por su comentario, piensa. ¿He fallado muchas canastas desde la izquierda en la temporada pasada? ¿Has incluso tratado de encestar por ese lado? Si no estás seguro, pregúntale a un compañero íntimo o a un miembro de la familia que vaya a muchos de tus juegos si se han dado cuenta.
5
TRABAJA EN EL ÁREA QUE TE HAN CRITICADO.
Trabaja en el área que te han criticado. No vas a mejorar de la noche a la mañana en lo que sea que estés fallando. Tiene que estar decidido para que lo puedas lograr; este es el punto principal de la crítica constructiva. Trabaja duro en tus fallos para incrementar tu nivel.
6
MANTÉN LA CABEZA ERGUIDA.
Mantén la cabeza erguida. Recuerda que tienes talento y que puedes mejorar. No te desanimes: fallar es parte fundamental del proceso de aprendizaje. Lo importante es superar esas fallas para volverte más hábil.
http://es.wikihow.com/aceptar-la-cr%C3%ADtica-constructiva
