La reflexión que vas a leer a continuación no es solamente un conjunto de palabras correctamente ordenado, sino la esencia de una meditación o de una experiencia.
Si la aprendes de memoria, estará bien, pero solamente surte su efecto si la lees con el corazón, y si la dejas que se repita dentro de ti para que la comprendas y la integres.
Déjala que peregrine dentro de ti… que se expanda… que te llene… que te hable más allá de lo condensado…
PARA VIVIR MEJOR, PARA VIVIR CON SERENIDAD, ALEGRÍA Y PAZ INTERIOR HAY QUE ESTAR PRESENTE, HAY QUE ESTAR AQUÍ Y AHORA. EL PRESENTE. ES LO ÚNICO QUE PUEDES GESTIONAR, LO ÚNICO SOBRE LO QUE PUEDES TRABAJAR, EN LO ÚNICO QUE TE PUEDES CENTRAR Y EN LO ÚNICO EN LO QUE PUEDES INFLUIR.